EXPLORA
La capacidad del cerebro humano para transformar la salud física, emocional y espiritual ofrece un potencial de curación sin explotar, que nuestra investigación explora.
NOTICIAS InnerScience
SOURCE opta al primer premio del mayor festival de cine sobre sostenibilidad del mundo
El 6º Festival Internacional de Cine Big Syn proyecta una deslumbrante selección de casi 150 películas, seleccionadas entre cientos de largometrajes, cortometrajes, documentales, animaciones, microcortos y películas benéficas procedentes de más de 120 países. Entre las películas que se proyectan en el festival destaca SOURCE, una alucinante película sobre la ciencia que hay detrás de la meditación. Dirigida y escrita por Melissa Tittl, de los estudios Hathor, esta película sigue el trabajo del profesor e investigador internacional Dr. Joe Dispenza y un grupo de científicos de UCSD e Innerscience para revelar la verdad sobre la meditación y nuestros cuerpos.
"Mantengamos la calma y respiremos": Efectos de la meditación en el comportamiento de los niños
El Dr. Joe se asoció con la Dra. Peta Stapleton de la Universidad Bond de Australia para estudiar los efectos de la meditación en 900 niños de primaria durante un periodo de 10 semanas. Se trata del mayor estudio sobre niños y meditación jamás realizado.
Informe anual InnerScience 2023
Mientras reflexionamos sobre 2023, estamos llenos de gratitud por su compromiso con nuestra misión compartida: avanzar en la comprensión de los impactos biológicos y fisiológicos de la meditación en el cuerpo humano. Este año se destaca por los notables avances en la investigación, con estudios innovadores que arrojan luz sobre las profundas formas en que la meditación permite a las personas sanar y prosperar. Sus generosas contribuciones han impulsado numerosos proyectos, permitiéndonos explorar la meditación y sus efectos en el bienestar general. Con este informe, celebramos no sólo los logros científicos, sino también a nuestra increíble Comunidad Catalizadora.
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ACTUALIZACIÓN DEL EQUIPO DE INVESTIGACIÓN
Lea la última actualización sobre la investigación pionera que estamos financiando del Dr. Hemal Patel, PhD.
Sesión de preguntas y respuestas con Alex Jinich
Alex es estudiante de doctorado en los departamentos de ciencia cognitiva y anestesiología de la UCSD. Se licenció con honores en la Universidad de Columbia y actualmente investiga la neurofisiología del dolor, la meditación y las experiencias místicas. Alex es también antropólogo cultural y ha realizado trabajos de campo sobre tradiciones chamánicas, new age y otras tradiciones espirituales en todo el mundo. Es originario de Ciudad de México y disfruta surfeando en su tiempo libre.
Febrero de 2024
"El corazón y el brraaaainnnn..."
Esta frase que se oye durante las meditaciones puede ser la clave para entender cómo la mente puede cambiar el cuerpo y cómo el corazón puede influir en la mente.
Mis estudios de posgrado en el Colegio Médico de Wisconsin (de enero de 1999 a mayo de 2022) se centraron en la adaptación al estrés en el corazón. A mediados de la década de 1980 se descubrió que pequeñas cantidades de estrés protegían al corazón de un estrés posterior más letal y tóxico [1]. Este concepto, conocido como preacondicionamiento, implica la activación de sistemas endógenos reguladores de quinasas y moduladores de proteínas en la fase aguda y la alteración de la respuesta génica en una fase retardada. Este proceso también es universal y puede provocarse en prácticamente todos los órganos.
Noviembre de 2023
A medida que nos adentramos en el último trimestre del año, es el momento de reflexionar sobre tres cosas muy importantes: los acontecimientos del año pasado, en qué punto nos encontramos actualmente en la investigación y lo que nos espera de inmediato... ¡Orlando está a la vuelta de la esquina mientras escribo esto! Como siempre, nuestro equipo de la UC San Diego está muy agradecido por su apoyo. No podríamos haber realizado la inmensa cantidad de análisis de datos de este último año sin ustedes. Con su apoyo continuado, podemos mirar con valentía hacia el futuro para transformar el papel de la meditación en la asistencia sanitaria y para que nuestra investigación futura desarrolle conocimientos profundos sobre la conexión mente-cuerpo.
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Actualizaciones de Metamorfosis
Captar los datos de la transformación
Metamorphosis existe para facilitar una comprensión más profunda de la conexión mente-cuerpo y, en última instancia, capacitar a las personas para llevar vidas más sanas y plenas.
En Metamorfosis, a través de nuestra investigación continua, captamos los datos del cambio y la transformación personales. Al llevar a cabo investigaciones científicas sobre los efectos de la meditación, fomentamos una comprensión más profunda de la conexión mente-cuerpo. Y, al hacerlo, animamos a las personas a liberar todo su potencial y a llevar vidas más sanas y plenas.
TESTIMONIOS
CATALIZADOR DESTACADO
Eric Chou sobre revelar la versión auténtica de mí mismo.
La meditación abrió una puerta a la conciencia, la sanación y un profundo crecimiento personal. A través de la meditación, cultivé un mayor sentido de la conciencia amorosa y una conexión más fuerte con quién era y cuál es mi propósito en esta vida. Me permitió procesar y liberar la carga emocional del pasado, creando espacio para nuevas experiencias y manifestaciones positivas. Este viaje no se limitó a la sanación personal, sino que se convirtió en una búsqueda para comprender el increíble potencial de la mente y cómo aprovecharlo eficazmente.
Regina Stoiber habla de abrir una nueva "habitación de posibilidades" con la meditación.
Mi camino hacia la meditación nació de la necesidad y la curiosidad. Como emprendedora en el vertiginoso mundo de la ciberseguridad y madre de dos hijos, me encontraba constantemente corriendo de un reto a otro, siempre en estado de alerta máxima, al igual que los sistemas que protegíamos. Fue entonces cuando me di cuenta de que vivía en lo que ahora llamo una "habitación del pánico", un estado de estrés y reactividad constantes.
Martine Z. sobre el despertar de nuestra conexión con la fuente y la unidad.
La ciencia es clave para llegar a los demás sobre el proceso de meditación y sus enormes beneficios. Si la gente experimenta los beneficios junto con el respaldo de la ciencia, adquiere un mayor nivel de comprensión y experiencia. InnerScience es la vía rápida para proporcionar este conocimiento.
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MEDITACIÓN EN LAS NOTICIAS
La investigación científica es el motor de la medicina moderna y de su evolución. Ahora la meditación está en la vanguardia de la investigación científica. Las primeras investigaciones indican: La meditación puede crear correlaciones positivas con la salud.
Utilizar la meditación para combatir la crisis de los opiáceos
INSTITUTO DE INVESTIGACIÓN PARA LA RECUPERACIÓN
