Der Sommer ist eine wunderbare Zeit auf dem UCSD-Campus. Der Rhythmus verlangsamt sich ein wenig, wenn sich der Campus von Studenten leert, die in die Sommerferien gehen, aber es ist auch eine Zeit, in der viele Studenten aus verschiedenen Orten in das Labor kommen, um dort zu forschen. In diesem Sommer besuchten etwa zehn Studenten von örtlichen High Schools, von verschiedenen Universitäten des Landes und mehrere Gastwissenschaftler aus verschiedenen Ländern das Labor. Dies war eine einmalige Gelegenheit, diese neuen Personen über Meditation und die von uns durchgeführten Forschungen zu informieren, denn viele von ihnen wussten nichts von den Möglichkeiten. Die Studenten waren erstaunt über die Daten, und einige beteiligten sich an den laufenden Analysen der verschiedenen Proben, die bei den verschiedenen Veranstaltungen gewonnen wurden.

Die neuesten Daten...

Die Forschungsgruppe hat im vergangenen Jahr bei verschiedenen Meditationsveranstaltungen eine enorme Menge an Daten gesammelt. Die meisten davon sind große Datensätze, deren Auswertung einige Zeit in Anspruch nehmen wird. Eine Priorität war die Analyse der QUANTUM-Studie, die im Januar 2022 in Marco Island begann. Ein erster Blick auf das Potenzial der QUANTUM-Studie war geradezu aufregend und bahnbrechend (d. h. mindestens 18 Krankheiten mit mehr als 30 Probanden, etwa 800 übereinstimmende Proben vor und nach einer einwöchigen Veranstaltung und mehrere Messwerte von fast 1000 Personen).

Während wir die Daten sichten, wächst diese anfängliche Aufregung weiter, denn das Potenzial, was wir über die individuelle und kollektive meditative Erfahrung lernen können, ist möglicherweise grenzenlos. Ich habe bereits auf einigen Veranstaltungen Daten über die Auswirkungen von Meditation auf Krebs vorgestellt. Kurz gesagt zeigen die Daten, dass Krebskranke nach einem einwöchigen Workshop eine dramatische Verbesserung in der Selbsteinschätzung ihres Gesundheitszustands aufweisen, was sich auch in positiven Veränderungen in ihrem Darm widerspiegelt. Nach der Veranstaltung ähneln die Krebspatienten in vielerlei Hinsicht mehr den gesunden Kontrollpersonen, sowohl was den Geist als auch was den Körper betrifft. Es ist erstaunlich, dass in sieben Tagen ein derartiges Ausmaß an Veränderungen festgestellt werden konnte. Zwei Enzyme, die innerhalb von sieben Tagen Veränderungen im Darmmikrobiom aufwiesen, waren ein Anstieg der Chorismat-Mutase (die krebshemmende/antibakterielle Wirkungen reguliert) und ein Rückgang der HAD-Hydrolase (die die Resistenz gegen eine Krebsbehandlung reguliert). Dies deutet darauf hin, dass die Krebsbehandlung durch eine meditative Erfahrung vorbereitet werden könnte, um den größten Nutzen aus traditionellen Therapien wie Chemotherapie oder Bestrahlung zu ziehen. Die Kerngruppe an der UCSD ist mit der Sequenzierung der Mikrobiomproben fast fertig, und wir erwarten, dass wir in ein paar Wochen tiefere Einblicke in die Veränderungen des Darmmikrobioms bei Angst/Depression, Hypothyreose und PTBS im Hinblick auf Meditation als Medizin haben werden.

Neben der Arbeit am Mikrobiom haben wir mit einer Gruppe in Harvard zusammengearbeitet, um die Garmin-Daten zu entschlüsseln (d. h. Herzfrequenzvariabilität [HRV], Herzfrequenz, Schlaf, Aktivität, Stress usw.). Wir konzentrieren uns zunächst auf das 7-Tage-Ereignis, werden aber auch Zeitpunkte nach dem Ereignis mit einbeziehen, wenn die beeindruckende Gemeinschaft der Probanden aus unserer QUANTUM-Studie uns immer mehr Daten schickt. Die erste Pilotanalyse zeigt Veränderungen in der HRV, die man bei traditionellen, entspannungsbasierten Meditationen nicht erwarten würde. Die Daten führen zu tieferen Einsichten in die Erfahrung bei Dr. Joe's Veranstaltungen und lassen auf den ersten Blick vermuten, dass es sich nicht um eine normale meditative Erfahrung handelt. Das Interesse der Forschungsgruppe besteht nun darin, herauszufinden, ob diese Einzigartigkeit zu dramatischen Geschichten der Transformation führt. Wir denken ständig darüber nach, wie wir diese Beobachtung und diese Gelegenheit am besten untersuchen und angehen können... bleiben Sie dran, es werden noch einige außergewöhnliche Studien folgen.

Wann wird das Forschungsteam bei künftigen Veranstaltungen anwesend sein?

Das Ende des Sommers und der Spätherbst werden für das Forschungsteam eine sehr arbeitsreiche Zeit sein. Neben der weiteren Analyse der großen Datenmengen, die erfasst wurden, werden sie weiterhin neue Studien in Angriff nehmen, um unser Verständnis darüber zu verbessern, wie sich Meditation auf den Einzelnen und die Gemeinschaft auswirkt. Das nächste große Forschungsereignis wird Ende August auf der AFU in Marco Island stattfinden. Das Hauptaugenmerk wird auf der MYSTIC-Studie liegen (Mind Yielding Signals Transforming Internal Components). Eine offene Frage in diesem Bereich lautet: "Was wird biologisch erreicht oder verstärkt, wenn eine intensive emotionale/kreative/euphorische Erfahrung erreicht wird (d. h. anhaltende elektrische Aktivität der Alpha-, Theta- und Gamma-Wellen im Gehirn)?"

Wir haben diese Woche auf der Veranstaltung in Marco Island nach dem Zufallsprinzip Probanden rekrutiert, bei denen während einer Meditation ein Brain-Mapping durchgeführt wurde, gefolgt von einer sofortigen und einer 18- bis 24-stündigen anschließenden Bioprobenentnahme. Ziel ist es, die elektrische Aktivität des Gehirns unabhängig zu analysieren und festzustellen, ob bestimmte Aktivitäten mit bestimmten Veränderungen von Faktoren im Blut und der letztendlichen Krankheitsmodulation in der Laborumgebung zusammenhängen. Auf diese Weise soll der Prozess entschlüsselt werden, durch den Meditation, bestimmte Gehirnaktivitäten und bestimmte Personen eine biologische Veränderung bewirken. Wir hoffen, dass dieses Verständnis in Zukunft zu Erkenntnissen über die Verbesserung der meditativen Erfahrung des Einzelnen führen wird. Weitere, kleinere und fortlaufende Studien werden ebenfalls in Marco Island mit den Zufallsgeneratoren, Kohärenzheilungen und Nacherhebungen der QUANTUM-Studie durchgeführt, die im Januar begonnen hat.

Das Forschungsteam plant eine große Studie, die während der einwöchigen Veranstaltung in Orlando im November durchgeführt werden soll. Ziel ist es, mit QUANTUM 2.0 weitere 1000 Menschen zu rekrutieren, die meditieren, und die Erhebungen der ursprünglichen QUANTUM-Studie um Blut- und Videoaufnahmen zu erweitern, um Veränderungen in der transformativen Sprache, den Gesichtsmuskeln und der Analyse der Stimme zu bewerten. Mit diesen Endpunkten werden weiterhin tiefere Aspekte der meditativen Erfahrung untersucht, um eine bessere, erschöpfende und umfassende Datenbasis für das Verständnis des Potenzials der Meditation und ihrer Auswirkungen auf die menschliche Resilienz zu schaffen. Wir hoffen, Sie bei einer der nächsten Veranstaltungen begrüßen zu dürfen und hoffen, dass Sie sich als Forschungsobjekt zur Verfügung stellen werden.

Wir danken Ihnen für Ihre Unterstützung von InnerScience, die diese bahnbrechende Forschung ermöglicht. Wir sind begeistert von den grenzenlosen Möglichkeiten, die es gibt, um jedes Individuum zu stärken, zu heilen und zum Erfolg zu führen.